想学跳舞---请推荐一个成人零基础的舞蹈

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 10:49:18

并且比较易学且修身的
自我感觉学舞蹈的话本人目前柔韧度不够，所以想学一种易学，但能修身，跳起来比较美的舞蹈呵呵

可以先试试瑜伽练练柔韧度拉拉筋骨

其实舞蹈你都可以学啊，修身的话还不如去学jazz，拉丁什么的。你说的零基础没有意义，谁一开始学就是有基础的？男生学街舞的话可以breakin,lockin,poppin.hiphop,house,krump等等，女的也可以学hophop等等，还有new jazz什么的。鉴于本人是名街舞dancer，只对街舞有些了解。

poppin不错的，只要有手有脚就可以学了，而且可以锻炼你的一些关节，防止老年关节炎啊！！哈哈哈