我儿子十二岁差两个月,身高一米五,体重五十公斤。太胖了怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 13:14:37
我儿子十二岁差两个月,身高一米五,体重五十公斤。太胖了怎么办

他是自然胖还是吃的?

。。。
我也没什么经验,不过希望你不要让他减肥,更何况他正在长身体。。
或许过几年就会自然而然就瘦了。。健康最重要。每天早晨起来喝黑咖啡

参考标准:WHO学龄儿童青少年成长参考2007版。
计算软件:学龄儿童青少年儿童成长曲线软件。

身高(cm):
您的身高Z评分为:0.21。

BMI:是区分体重不足、超重和肥胖的指标。通常学龄儿童青少年的BMI指标Z评分 >+1SD是超重,>+2SD是肥胖,<-2SD是消瘦,<-3SD是严重消瘦。
BMI = 体重(kg) / (身高(m)的平方)。
您的BMI Z评分为:1.70,学龄儿童青少年成长曲线评价为:超重。

建议调整饮食结构和运动,在身高增长的同时,减少体重的增加,让体重逐渐恢复到正常范围。不要刻意减肥!

一米五,100斤好象也不算胖吧,楼主有点夸张了哈,顶多也就是有点超重,我觉的也不要刻意减肥,因为是正在长身体的年龄,节食减肥对身体不好,而且也影响长个,我觉的吃饭7,8分饱,别吃撑了就行,少吃油炸食品,还是多锻炼锻炼好,现在又是暑假可以去游泳,打球,踢球都不错,游泳还能加强肺活量,是个不错的选择!
才12岁那么小,早晨还是不要喝黑咖啡了,对胃口不太好!尽管它减肥还去水肿!

身体长的好啊,虽然胖但有身高啊,我19也才168cm

还是去锻炼锻炼,打打球什么的,不建议减肥

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