普耳茶和减肥茶能同时喝吗

建议最好不要喝减肥茶

可以选择喝茶： 普洱 、乌龙、决明子等

喝茶的同时要 节制饮食 加上 适量运动 效果会更好

运动前40分钟喝一杯黑咖啡 效果会更好

黑咖啡的热量几乎为零 可以有效加快新陈代谢

铁观音是属于乌龙茶里的一种。 乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。在所有茶类之中，乌龙茶是最为耐人寻味的茶叶。乌龙茶， 属于半发酵茶，因其外形色泽呈青褐色，故又称青茶。它是我国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，品质介于二者之间，既有 绿茶鲜浓之风味，又有红茶甜醇之特色。饮后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药用作用，主要突出在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本，乌龙茶被称为“美容茶”、“健美茶”。

可以选择喝茶： 普洱 、乌龙、决明子、柠檬水、蜂蜜水等

不能一起喝 普洱一般不能和别的茶一起喝 只能和菊花一起喝 叫菊普茶 不要乱配茶 会拉肚子和过敏