菊花 大枣 枸杞 生地 熟地 夏枯草 甘草 红花 当归

那么多的内容泡多少水呢?要不就像加调料一样都加一点,那也没啥用了,是女士吗?请用枸杞,菊花,当归为一组,或生熟地,红枣为一组,或当归,甘草,红花为一组,也能夏枯草加生地,熟地,因为这些药真正清热的就是菊花和夏枯草,而阴虚或许就有些虚火,所以不对诊,我介绍的几组有养颜抗衰老的,有平肝明目的,有活血化淤的,看你需要什么了

其实也不宜长期用胖大海泡茶喝。还是搞清楚自己的身体先吧。你这方如何养阴，又如何清虚热？征求一下医生意见更妥当。

不知道你阴虚内热的具体症状是什么，中药虽一般无副作用，但中医也讲辨症论治，最好不要一起用那么多药，夏天可以适当买些胖大海，金银花泡水以清热，

加点陈皮