我心里总是觉得好难受!~!~

我想叫朋友出来游游泳，逛逛街，烧烤。。。。。。应该可以吧，如果不行，自己和家人去也可以啊，如果怎么经常到楼下玩（闲逛）总会找到乐子的，比如说可以比自己小的人一起玩童年时玩过的游戏，......也可以自己到宁静的公园里，坐在石凳上欣赏风景或回忆往事，如果有个异性朋友在这就更好了。总之，要快乐，更是自身的缘故，所以开朗乐观很重要。加油吧，化悲痛为力量，在一些不起眼的事物中寻找快乐吧！

运动，看书，散步..

试着去找点事做，会好一些！

是毕业了，等上班吗？我也是，有时候真的感觉很苦闷，但是我的朋友还好，让我宣泄，你有什么想的也可以和我说啊，希望我的倾听能让你暂时轻松

没有人可以帮到你，那么你就自己出去走走散散心吧！