感觉自己人格很低下很懦弱

这就是长大的一个过程，
小时候，我一直很内向，
现在我五分钟可以再不认识的人中如鱼得水。

给自己一点自信
人性里本来就有懦弱的一方面
关键是克服
伟人的例子我就不举了
但请你相性自己
给自己一点信任

懦弱的性格不是一朝一夕养成的 改掉也不是一朝一夕的事
你应该是缺乏安全感 或自我保护意识较强的那一类人吧
平时多锻炼身体 只有自己有强壮的身体才会有安全感

是呀！可你总要变得加强呀！这个社会不需要弱者的，不要想得太多，做好自己就可以了

需要心理治疗，多看积极乐观的书和电影，多跟善良温和有气质的人在一起