每顿饭都吃一些榨菜是否有益身体健康?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 00:45:58

没有好处!首先榨菜是高盐分的食品,长期使用对心血管不好!
然后榨菜属于深加工食品,基本没什么营养了!
最后榨菜中有大量添加剂,对身体很不好!所以建议你还是少吃一些比较好!如果实在想吃些咸菜可以试试蘸酱菜或者是那种新鲜的自制咸菜如辣白菜、海带丝什么的!


榨菜有火气

榨菜含盐成分较高尽量少吃.

还是要多吃新鲜蔬菜哦!

喜欢就吃呗,肯定吃不死的

那太多了,榨菜食盐与辣椒太多,对肾脏与胃的健康有很大的影响.尤其晚上不要吃.