老年人的常见病有哪些？怎么预防啊？

颈椎病 肩周炎 腰腿疼痛 高血压 高血脂 糖尿病 心梗 脑梗 肺气肿 结石 前列腺....

所有老年病的根源都是长期饮食和习惯不良造成的。

饮食清淡 营养均衡 多吃蔬菜水果 少吃动物脂肪 适度锻炼 大量饮水 充足睡眠 禁烟少酒 心情愉快....