晚上开空调睡，好不好

从舒适性来讲，开着空调睡很舒服，最起码不会被热醒，怕感冒可以盖被子就像冬天一样；
从健康性来讲，晚上最好不要开着空调睡，也不要一直吹风扇，那样都会让你生病的；
最理想的方案是，晚上把空调或电扇调好时间（比方1-2小时），调好温度27-28°，电扇不要对着吹要四周转着吹，等你睡着了，自动就关闭了，那样最好了！

1、天气那么热，晚上睡觉开空调是空调发挥大作用的时候，不用就浪费了。
2、开空调不要直吹风就可以了，温度在26度为宜，因为人体平躺散热面积大，所以盖上薄被可以防止受凉。
3、电风扇长期吹不好，所谓伤风感冒，尽管风的温度不是很凉，但是长期吹风容易伤风就是这个意思。

当然不好，人在我上睡觉时个性身体机能也会处于休眠状态，在这个时候开着空调睡觉会令人感冒，甚至产生呼吸问题，建议你最好睡觉时别总开着空调！

不好， 因为人身体段时间适应空调的温度是可以的，长时间适应空调，会得风湿病！！

一直开着空调睡，没问题，你把温度调到28度左右就OK