我是混合性偏油皮肤，额头下巴，还有鼻子两旁都长痘痘 依泉，雅漾，想知道哪个适合我

我跟你的情况一样，好多痘痘，有点痒，用手一蹭，越来越多。哎。下午好多油，毛孔越来越大！苦恼。！

长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。

你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶 好好清理下就好了

第二 就是健康问题

额头
健康问题：心、小肠出现问题。
建议：他们通常心火旺，可以喝莲子汤去心火。应该尽量控制脾气，调整心态。
下巴
健康问题：内分泌不正常。
建议：调整作息时间，尽量吃清淡食物。

现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了
要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。

感觉擦什么都没用·还是要靠自身的调节