吃曲美需喝茶水行吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 15:56:08
我在吃曲美减肥,请问可以喝普洱茶吗???谢谢···我一般的是6点到6点半之间吃曲美,8点半左右开始喝普洱茶,工作每天都喝···

最好不要喝,我吃曲美时喝野菊花,一周只瘦了0.5KG,而不喝,只喝开水,就可以一周瘦1.5KG,本人亲身体验的

仿佛药和茶是相抵触的,不过时间分开久一些应该没什么.市面上不是有减肥茶吗.

我是早上吃了曲美后,10点以后才开始喝普洱.因为这几天吃曲美没什么效果了,但又不想放弃,就同时兼搭着茶喝

一般不建议用茶送服有药性质的东西。

建议如果是吃带有药字的食物,最好不要用茶水来送服,如果确实有需要,可以等服药半小时以上,才可以喝一些浓度并不是很高的茶,

茶是大家熟悉的饮品,饮茶还有专门的茶道,讲的是茶礼、茶艺、茶文化。从营养学角度来讲,喝茶需要注意的事情也不少,细说起来,饮茶有九忌。

一忌过量饮茶。饮茶过量的害处有三:一是伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泻等;二是渴症,多食茶汤,病不能愈;三是空腹饮茶,直入肾脏,对肾不利。

饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3至4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。

二忌饮茶过浓。饮茶过浓,其害处与过量饮茶差不多。一般而言,将茶、水的用量减半,多换几次茶,这样的口感会更好一些。
三忌饮用散茶。现在市场上的散茶消费占到一半以上,而这些散茶大多数是三无产品,是没有经过严格检验的。

四忌饮保管不当的茶。某些陈茶、保管不善的茶叶,内中可能会含有黄曲霉素,其中的一些毒菌被认为是致癌物质。但是保管良好的茶叶中一般都没有黄曲霉素。

五忌不良习惯饮茶。一些不良的饮茶习惯和饮茶方式也会使饮茶带来副作用。如空腹饮茶、睡前饮浓茶、饭前大量饮茶等。

六忌饮太新鲜的茶。许多人认为茶叶是越新鲜的越好,刚刚从茶树上摘下来的茶叶是最好的。其实,这种认识是不正确的。如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病