电脑运行较多程序时或玩游戏时自己关机。

一看就是 第一 病毒扫描 第二 电源不够 或者不稳定 第三去下载ZW武器 把驱动都重新更新装下 机子优化下 查看下温度 第四显卡是集成的 玩大点的游戏很卡必然的 最好换个独显！

显示卡 NVIDIA GeForce 6100 nForce 405是集成显卡，而且内存也不够，所以性能不是很稳定，要玩游戏的话推荐你去硬件件升级下。要不然我也无能为力。

LS的，稳不稳定和配置有个鸟关系，建议LZ差拨下显卡和内存再试下，电源不稳定估计也有可能，这机是装机店装的还是品牌机或者你自己装上的？

问题出在你的主板上，由于主板的某个电子元件比如电容是次品(不是有意装次品，每种商品都有1%左右的次品率)，不能象正常的电子元件那样工作，一旦运行大型程序它就产生瓶颈，造成CPU工作负荷过大，CPU由于超出工作能力就自我保护，结果就是关机。
我家去年买的这台跟你一样型号的主板 Gigabyte Technology Co., Ltd. M61SME-S2，出现跟你一样的问题，于是我找卖家退回到原厂修复，换了一个电容，现在什么问题都没有了。

有问题就要早解决呀，都这样一年了才想着修吗，这样会使问题越来越严重，对机器危害很大，首先怀疑电源功率不足，更换成功率大、高质量的电源，其次检查病毒木马，另外启动的程序太多，使系统资源消耗殆尽，在上网冲浪的时候，不要打开太多的浏览器窗口，否则会导致系统资源不足，引起系统死机，最后你的显卡性能很差，不要强行运行大型3D游戏，否则轻则退出游戏，重则死机。