酸奶养胃吗?吃什么对胃好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 18:55:06
我的胃不很好，请问吃些什么可以养胃啊？

酸奶不养胃！牛奶温喝养胃！黄老吉最好不要喝，喝多胃寒！
早晚都喝一杯温水！保证胃好起来！

空腹喝酸奶是不好的，它会促进胃和肠道排空！不过饭后喝很好的！促进消化和营养分子吸收！

粥是很养胃的 你可以熬些八宝粥 红枣粥 瘦肉粥。总之胃不好的人不要吃凉性食物，要多吃流质

喝酸奶好，促进消化
多喝小米粥，健脾养胃

小米粥

多喝水