曾经一个朋友自杀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 18:08:32
曾经一个朋友自杀，这已经是十年前的事了。
但我还是不能忘记，这个朋友是我最好的朋友，他自杀时，我就在现场，他说因为他发现他不如他身边的人，学习，生活，后来，虽然他没有自杀成功。但那个场面却印在我的脑海里，每当学习和工作时，就会浮现，使我无法安心学习和工作。学习成绩也一泻千丈，从班级前三名，落到了后二十名。结果，只考了个专科，现在，想学习和工作时，脑海中还有会浮现那个场面。我不知道该怎么克制自己。

别去克制 想法都是有一个过程的 接受这个想法 别去克制 慢慢的就会淡化

是你朋友太脆弱了，就算你怎么想也帮不了他什么。。。
十年过去了很久 了，说不定你朋友现在经历了很多已经可以正常生活了。。
他寻死是他自己想不通，你并没有害他什么。。。
放下心来，很多时候你想的并不是真实的情况。。
生活中总是面对各种各样的人，你不能又惋惜这个又同情那个。。
你是自责，还是恐惧？

开创新的局面才能结束过去的纠缠，何况你过去的那种大纠缠，遇到过创伤性的心理体验。这个概念很大，但是很重要。
你的情况一句两句话说不清楚。我是心理咨询师，用hi或者其他方式（用户资料里有）找我聊聊吧。看我能帮你什么。祝好！

那一定是你最好的朋友吧，不让你怎么会影响这么深？既然他没有成功，你可以去好好的安慰他，在告诉自己，这是一场梦

别去克制，越克制越会想起，又没见人死，有什么好怕的啊，就算死也不是自己害的，怕什么啊

和你朋友谈谈呗