坐的太久会产生哪些疾病呢?谢谢~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 01:07:26

1.久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。
  2.久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。
  3.久坐使胸腔血液不足,导致人的心肺功能进一步降低,加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染,迁延不愈等。
  4.久坐容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。
  5.久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血,瘀血程度加重,从而使人的痔疮加重,导致大便出血、肛裂等症。
  6.久坐还会使人的脑供血不足,导致脑供氧和营养物质减少,加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。
  7.久坐还会导致人的心理压抑,爱发无名之火,精神状态欠佳,对外界兴趣逐渐降低。
  8.由于有些中老年人经常处于静态且不爱说话,故久坐会加速语言功能的衰退,并使大脑反应能力变得迟钝,这与“用进废退”理论是一致的。
  由此可见,长时间静坐,不仅危害人的健康,而且降低人的生存质量,请大家放弃这类不健康的生活和工作方式,牢记“健康来源于适度运动!”

脊椎颈椎方面的吧。。。中间要休息,没事多运动

胃下垂 颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮……

睾丸癌 胃下垂 颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮……

痔疮,肩周炎

对全身都不好