POPPIN高手请进~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 22:47:44
我现在是自学POPPIN，天天1小时以上的POP，俯卧撑都有....大概要练多久踩能感觉道人家说的点啊，每天我只是感觉搞手臂酸而已，顺便在问下，练习POP的时候需要放段有节奏的音乐吗？除了练习POP，对于我这样的新手来说还需要练些别的吗？除了练习俯卧撑我还需要练些别的什么肌肉加强运动吗？（不好意思，因为是新手所以问的稍微多了点，谢谢了）

音乐一定要多听，找准音乐的节奏。POP的话我建议半个小时就足够了（其实你走在路上或者没事时，手臂都可以POP），练多了反而会有反作用！每天坚持拉筋。
另外，我是一个POPPIN教练。我一直强调架子这个东西（也就是姿势），否则一表演就是一盘散沙，完全找不到感觉，自然得不到大家的好评。记住跳舞的时候身子稍微前倾！！！还有速度。对于新手来说，你做的每一个动作的速度都要匀速，以后你们才会学到变速。记住，开始时要把每一个拍子都用pop卡住，一定要天天练，你迟早会看到结果。加油～～！
我的QQ：494395595 有问题问我！！！

练习POP时候要多听音乐，跟着节奏走，咚啪（刚开始可以一个POP，以后节奏跟的上就咚小POP,啪大POP），不能只做俯卧撑，还要拉一下胳膊，pop时候全身一起POP，音乐的话就用节奏强大不要太快的就好了，不要用太多旋律和特效的音乐，这样就好了，希望你能满意，加油，好好练吧～～～SEE YOU KOD~~~