救命啊！！头发掉的很厉害！！！！！救命啊！

熬夜+吃饭不规律=伤身体
如果总是这样的话体质肯定会变差,头发的营养自然就跟不上了.
建议多吃核桃\芝麻等黑色的食品,对头发特别有好处.
烫染很伤头发的,建议连着居油几次,把头发养一养.
每次洗头发之前,先用梳子把头发梳一下,都梳通了再洗.

建议你应该尽快规范你的作息和饮食规律。尤其是要保证睡眠。看你的状况头发伤的还不轻。如果想尽快改善你就用安利的调理型洗发露和护发素吧。真的很好用。因为本人就是受益者。价钱大概是70左右吧。别觉得贵。其实它用的少反而时间用的长，效果也好。
还可以来天然的。简单不贵。多吃黑芝麻，核桃。 洗发不要太勤。会使头部油脂腺分泌过盛反而引起脱发。另外头发要长得快最有效的方法是洗完头后打一盆清水，在里面滴少量的酸醋，把头发在里面浸泡5分钟后既可，头发会慢慢变得有光泽，不分差。
还有一种方法是用淘米水洗头，不好的是味道不太好闻 o(∩_∩)o...
您可以根据自己的经济情况来办。但愿可以帮您解决难题。