具体地，洗口时怎么用小苏打去牙渍？是放在牙膏里面还是混在水里面，还是单独用小苏打洗口？

刷牙的时候在牙膏的表层上沾点小苏打就可以了

　　小苏打刷牙的具体方法：
　　一是刷牙时把小苏打(食用碱)撒在牙膏上，然后刷牙；
　　二是用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。

　　小苏打刷牙让牙齿变白的原理：
　　小苏打刷牙只是清洁的作用,不能使牙齿变白。刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。实际上这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。