我很想戒烟，谁有好的办法啊？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 16:52:08

我是个女生，20岁，抽烟抽了好几年了，我很想戒，但是每次都戒不了，没毅力，每天早上起来要抽，晚上睡觉也要抽，吃完饭，上厕所也想抽，特别是上网，和朋友出去玩的时候抽得最多，女生抽烟对很皮肤不好，而且女生抽烟影响也不好，我超级想戒，哪位朋友能给我介绍个戒烟的好办法?谢谢，

吃口香糖啊。特特想抽的时候，就上网看看吸烟对身体的危害。最好是看图片之类的。还有就是一直有这样的念头：坚决不抽。坚决不抽。我姐就是这样戒的。很有用。加油啊！
祝你早日戒烟。身体健康！

朋友，我有几个偏方你不妨试一试、？
1.怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。
2.干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
你都可以试一试！管不管用，你说一下。
加油，mm！

电视上说的：把烟草放到杯子里放点水每当想抽烟的时候就闻一下（不要过久对人体有害）CCTV2为您服务上的不知管不管用祝您戒烟成功

狠玩游戏，玩儿迷了自然就没空吸烟了。

零食转移法，想抽烟时，吃牛肉干，之类的东西。实在忍不住抽焦油含量低的香烟

首先抽烟的人都是畜生，绝对的畜生，
2.戒烟不是那么容易的，一需要毅力，二必须医生帮助，医生会给你开一些药物
3.请上帝饶恕怜悯你，你悔改吧，