如何在暑假里提高身高

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 04:19:38

本人14岁男性身高1米65 我现在在班级算矮的啊别人都那么高。。。就我一个矮子，别欺负. 谁能告诉我长高的方法重赏。。。。
偶旱鸭子游不来淹死。。。。。。。

多做运动吧。不挑食，多吃蔬菜。有良好的作息时间。！

LS的运动和作息时间正解

运动推荐篮球

以前比我矮的打了几年篮球都高我半个头……晕

咳咳，我BAIDU Hi用不了（打不了字）

打了3、4年吧。

不过最终还得看基因╮(╯_╰)╭…… 你14岁，能长高的话，会狂飙的。

我也支持游泳！暑假嘛，时间比较充裕，多游几次，说不定你长高的时机就在今年了。
台湾有个明星叫小鬼，他原来也是又矮又胖，一个暑假游泳变得又高又瘦，所以啊像你这个年纪运动增高效果是很好的！

··游泳锕·注意饮食结构·
·游泳真的有效·经验之谈·