轻微的腰椎间盘突出的问题。

把我的治愈时的方法给你说说, 这个病主要是平卧静养,让其复位,别无选择,就跟骨拆了要上夹板一样的道理,平卧时腰间垫个薄枕头,,双脚抬起被子搁着,这样会舒服些,唯一要用的药就是吃活血化淤的中药,多躺少坐,坐着时双手将身子撑着点,坚持下去定会收效,病来如山倒,病去如抽丝,急不得,心情愉快正确面对.我患的此病,当时在医院躺了两月,就是吃中药,回来后自己多多注意慢慢,慢慢就好了,这么多年特别注意,所以一直好着的.看能否参考借鉴.

没发作 就经常活动活动 感觉不舒服的话旧躺下来 久坐久站过度劳累都不好的
急性发作期就绝对卧床休息 什么事儿也不要做才会好

用一种民间疗法拔出瘀血，就能根治。