小腿一直很疲劳

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 05:33:37
有一年多了小腿一真很疲劳，感觉酸痛，平日坐着躺着这种感觉也不会消除，几个月前结婚登记查体没什么问题，不知我是怎么了？

不知你什么工作性质。建议你每天睡前用温热水泡腿，平时可能的情况下，尽量翘二朗腿，用手搓揉小腿肚部分。这是一种肌肉疲劳情况。比如有些老人经常用一只手抱着很重的小孩，也会出现这种情况，其实认真的休息一下这个部位，少让疲劳的部位再劳作，就可以缓和过来的。还可以每晚用一些活血的红花油什么的进行按摩也是有帮助的。

你少做两次，每天做多了那肯定精疲力尽