我想快点减肥我的腿有点粗

我听说泡浴盐可以减腿部、还有按摩大腿、要坚持每天、还有就是夏日的时候去游泳馆游泳也是很好的、这个是减肥最快的方法、不用每天、一礼拜去啊3~4就可以啦、每天的话会长肌肉的

我觉得不管是什么，再好的东西只要是药物都会有副作用的，建议你尝试别的方法。
建议你去试试跳跳舞做做运动，听同事说北京悦舞舞蹈俱乐部挺不错的，你可以去百度上搜搜。