任何有效去除头皮旺盛油脂

油性皮肤需要同时进行控油和补水才能达到良好的护理效果，但是很多人都并不知道油性皮肤如何控油补水，从而导致护理不当，皮肤状况无法改善。

那么，油性皮肤如何控油补水呢?首先，在护肤品的挑选上就要非常注意，要注意挑选无油脂护肤产品，买一套适合自己肤质的乳液状或啫哩状的清爽型洗护产品，在去油光的同时，又迅速为皮脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水分，有效防止水分流失，锁住肌肤水分，抑制油脂分泌。配合此系列的其他产品使用，效果会更好。

再来就是补水了，补水需要两方面的工作，也就是内部补水和外部补水同时进行，外部可用补水面膜加强补水，每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。另外还需要喝水直达体内，每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多次慢慢喝。

现在知道油性皮肤如何控油补水了吧，其实油性皮肤并不是很难护理，只不过需要正确的方法以及长期坚持的毅力。
本文来自网站；实用美容文摘

吃些清淡的食物~
多吃蔬菜
保证好睡眠
洗发水选好·

这个没有办法 我和你一个情况 少吃油腻食品 选用控油型洗发水