我体寒、虚火旺，能和山药薏米粥吗

北京同仁堂老中医亲自推荐的山药：北京天益农产品技术开发有限公司开发的“天益牌”山药，产品源自山东陈集。
李时珍《本草纲目》记载：山药补虚赢，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，强阳。“天益"牌山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等17种氨基酸和10余种微量元素及多种对人体有益的矿物质，是一味平补脾胃的药食两用之品，久服耳聪目明，补脾养胃，生津益肺，止泄痢，化痰涎，润皮毛，特别是有降低血糖的作用，对治疗糖尿病有显著疗效，是中老年人的食疗佳品，因而学者把它称为“长寿因子”。