请教下怎么和不爱的人提出分手而且不伤对方

不伤害对方的可能性是零,只能降低伤害程度.

只要在不伤害对方尊严和尊重对方喜欢你的权利的同时,说出你真实的想法.

我想任何开明的男人或者是女人都会很乐意接受这个残酷的事实.

但是如果长时间理不乱这些感情,以后会很麻烦,速战速绝吧.

不伤害是不可能的，只能是快刀斩乱麻．．．

对不起，你很好，可是不合适．．．

最土的，最好使．．．

怎么都伤。

不爱还在一起，还不伤害对方，可能吗，，除非他/她也不爱你

编个外在原因的理由 然后表现出对他还是 有些留恋 但是哪个外在原因必须让你选择离开他

其实不需要和对方解释,如果真的不爱他(她),可以表现得冷淡一点,有时候即使是朋友也不必在意的事此刻要在意,比如一句问候能不要就尽量不要,相处的机会即使是再巧合也要回避,刻意的回避,说话的时候尽量不说让对方误会的话,做到"隔绝"就可以了.如果他(她)主动表白了,那就沉默,然后表现出很歉意地笑,说"我没想过这些,还是先做朋友吧"然后再按上面的冷战,时间可以淡化一切你想淡化的东西.也可以证明一切你想证明的东西.