痘痘留下的红斑好久都没消，听说半年之后才会消，不要吓我

维生素E适合用在身体的其他部位，如果是长痘的肌肤用维生素E会让痘痘再长的，因为维生素E很油。我不知道对不对，不过我试过这个方法，并不好，但是用在其他部位，还是蛮受用的。

痘印真的是要看人的，不是所有的人都会半年，我的一般是半个月，最久就是一个月。

我也没有擦什么东西，只是平常喜欢吃水果，多吃水果对淡化痘印还是有帮助的

记住不要吃热性的水果，如菠萝、荔枝、龙眼、芒果等，西瓜也不要多吃。有人说西瓜是凉的，但是我吃了还是会长，所以我也不会吃太多西瓜

平时多吃苹果，梨，橙，猕猴桃，黄白香瓜，等等

希望你的痘印早日没了

现代有很多人于年轻时代，脸上青春痘的排毒现象非常严重，而且又持续好几年始终无法将人体内的酸毒消除，一直到人体的抗体愈来愈弱后，青春痘的排毒现象才逐渐消失。这种情形是人体没有能力继续排毒，而不是人体内的酸毒已完全消除，而使人体的皮下层、毛细孔内都还残留着酸毒，因此使皮肤细胞无法拥有良好的生存环境而再生，也因而使脸上长久以来被青春痘的酸毒所腐蚀而早已坑坑洞洞的皮肤无法复原。

一般医学认为肾脏细胞和脑细胞不能再生，其实以一般医学的治病方式不仅肾细胞和脑细胞不能再生外，几乎全人体的细胞都无法再生，因为药物本身就是酸毒，酸毒只能加速人体细胞的死亡而已。其实人体细胞的再生能力很强，只要给它们一个良好的生存环境时，细胞就可生存得非常活泼、强壮，而且更乐于繁殖成长出新的细胞而谓之细胞再生。

所谓的青春痘是人体内所囤积的酸毒已高到某种程度时，人体选择由脸上皮肤来排毒的一种自然现象。但由于人类的无知，不知改善饮食、不知如何减少人体内酸毒的增加，使人体有排不完的酸毒，一直到人体的抗体愈来愈弱而无能力再排毒时，脸上的青春痘才逐渐减少或消失。通常会有严重的青春痘者，都是曾经企图利用药物来强加抑制，由于药物是属于强酸故可削弱人的抗体，使人体无能力继续排毒时青春痘也就长不出来。当人体被削弱抗体而无法排毒，使人体内积存了更多的酸毒，可是一旦人的抗体又恢复、又增强时，必然又会将人体内的酸毒排除，而且会把被抑制的这段时间里所囤积的酸毒一并排除，而使青春痘的排毒现象显得更严重，本来青春痘只有三五粒，被抑制一次后将演变成三五十粒，