在网吧上班 上夜班是就会觉得皮肤就会很不好

电脑辐射会很大，建议在电脑旁边拜访一盆仙人掌能减少辐射，也可以喝绿茶。熬夜是对皮肤的最大禁忌，皮肤最好的新陈代谢时间是在晚上11点至凌晨的2点。多喝水，可以不熬夜就不要熬夜。

这是电脑辐射，还有熬夜的正常现象。要注意尽量少面对电脑屏幕，白天补足睡眠。最好用些防辐射和 补水的护肤品，能起点作用。

人是有生物钟的. 你天天上夜班肯定对健康不利. 皮肤不好那还是小事.最好不要长期上夜班.

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那当然,上夜班对身体健康也不利,更不用说是皮肤了!!