怎么样在短时间内把提高身高？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 20:51:22

我今年22岁报考了公安结果上次去测只有168.5CM 不过是傍晚测的公安要求是170CM 怎样在短时间内提高身高啊？？我们还有一个月体检！！急急急！！
只有1个月时间了。。急死我了！！！面试都过了！！

每天早晨，傍晚一个小时引体向上，多吃蔬菜，少吃饭，想一个月增高1.5CM好像只有那种增高药有这种效果，你可以试试（本人没试过）。你今年已经22了。已经要过了发育期了，很难。还有一种方法，到医疗保健所去拉拉脊椎骨（他们有那种拉伸仪器）！

打篮球引体向上
乔丹 1.88到1。98就是打篮球的结果

量的时候尽量伸展，踮起一点啦。

如果你在早上测，应该有170CM；如果傍晚测还想要170，办法只有一个：白天不要站立，最好能坐着、躺着去检测地点。关键就是不要给骨骼压力