昨天帮妈妈扛米~20斤的米~我15岁~拿的动~但是拿完之后洗完衣服后~手就很抖。。不停的抖~同时也很酸~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 05:17:41
第二天手上臂的内侧肌肉就很痛~而且有很长时间没有搬过重的东西了
可是我力气够的呀。。。我妈妈人很瘦~都没力气扛的0 0

用力过猛了,没事的小朋友,因为你的力气不够而你又要坚持扛米,所以会造成暂时肌肉不适,休息一下就好了.

你是个孝顺的孩子
没事的

明显不是理科学生，生物里面有讲到过，肌肉中糖分分解能量产生热、水、跟酸。什么酸忘了。。。 OK，这个酸行物质就是使你肌肉酸痛的原因。