残疾人如何减肥

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 02:53:00
不能走路,身上都没什么力气。主要想减腹部。
各位帮帮忙吧。谢谢了。不要复制一堆的。

结合自身的实际,采用减食、家人帮助下,尽量到室外运动!

借助健身器材,有一种在腰上绑个绳那种 ,通过震动,可以减腰上的肉!
或者使用按摩减肥,用手揉肚子(得平躺着)。

不吃