推荐几种能减肥的中药或茶。。

一般市场上卖的减肥药都有很大的副作用。如果想用中药或茶来减肥，建议你用花茶，不同的花茶针对不同的部位，比如：玉蝴蝶可以瘦手臂，雷公跟（属于中药）可以瘦大腿，还有柠檬草、马鞭草。柠檬水既可以美白又可以减肥。

我推荐你用青汁，是一种健康食品，在网上有卖的，有朋友用的效果很不错；而且还有清除体内垃圾，排毒，治便秘的疗效~！他们用的KND的，你可以去看看~！

山楂片，决明子，玉米须泡水

我认为，减肥瘦身不可心急，依靠药物容易产生依赖感，时常刚刚减下来没几斤又反弹上去了，甚至会挫伤身体。纯植物饮品还是健康放心的。中医汲取了各种植物的精华，顺其自然，坚持下去是可以一点点的改变的，所以女性朋友在减肥的时候一定要注意健康减肥。

经现代医学证明荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶的减肥原理，即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹，是新一代绿色减肥的佳品。

我介绍的，很方便买到，在网上就能买到，就是皇后巫婆茶和黄金酵素，都是纯中药的，很健康，我自己也是喝这个的。