有时上班的时候脑子里突然会想到一些不开心的事,让自己很乱, 这时 该怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 04:14:29
我有时很想出去透透气, 这样的想法是不是很怪,怎么调节?
我好多同事在耍开心网,虽然我不耍,但看他们每天都在里头嘿咻嘿咻,高兴得很。不妨试试,呵呵
祝你好运!
心理问题?
青春期啊
其实心里肯定是有事的,所以重点还是要看一下什么事让自己这么烦,然后想办法解决他,要从根本上解决……
请个假,让自己放松一下,我也有过那段时期,可能比你还要难过,当时自己没调节好,现在弄的自己得了失眠症,真的很痛苦。所以希望你好好调节下自己,保重。
不会啊,人人都有烦心的事,不过你不想老让这些事影响自己,就像楼上说的是的,你得想办法解决,然后心情就会好一些了。
多和朋友一起,给自己放个大假吧!