打篮球,身体素质有多重要?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 05:17:00
身体素质重要吗?有多重要?除了身体素质,还有什么比较重要的?为什么我每次打球都很容易受伤?,请一一回答.
我弹跳不错<垂直70CM>,

当然很重要 不管什么运动 技术在好 没有好的身体一样白搭除了身体素质 那就是技术 心理

素质的确很重要 但是技术更重要 你有好技术的话 用你的素质加上你的技术
应该很强 你身高多少?体重呢?

如果是非职业打篮球的话 身体素质是最重要的

1.身体要强壮 2.体力好 3.懂得配合 4.心理素质也要好

挺重要!但如果是业余的,就不是最重要的了,相对重要的是投篮能力!

打半场身体素质很重要,打全场的话一要跑的快,二要技术好,我们又不是专业的,打半场时有身体就够了~