去爬华山有什么要注意的？？

很多人都是晚上10点从西山门爬上，早晨会到达东峰看日出，看过后就下山，一边走一边看晚上没弄到看的景色。
注意事项：
1.走路不看景，看景不走路
2.山路陡峭，需要抓住铁链，需备手套一副（游客中心可买到）
3.晴天的情况下，需涂抹防晒霜
4.水很缺乏，需要节省着喝，只要保持口腔湿润就可以。最好带脉动的瓶子，因为上山可以补给白开水，脉动的瓶子烫不坏。
5. 吃的，比如牛肉干，巧克力，碱性食品（如海苔，可以缓解疲劳）

晚上爬最好， 人不多的时候爬，拿点高热量的食物，只要不是冬天，带件厚衣服就行，光爬山的热气蒸腾就够你抵御大部分寒气，带个头灯 相机。尽量找个伴。

要带棉衣，要么早早上山能租到棉衣，否则就租不到了