Breaking基本功有哪些？

俯卧撑 仰卧起坐 倒三角 倒立 韧带
就这些

力量~
breaking对于上肢要求很高，你需要多多锻炼你的上肢，比如俯卧撑，你可以试着把手放在靠近腰部的地方，再做俯卧撑，这样会很好的锻炼你的上肢的~还有其他很多方法~
倒立~
你可以先试着靠墙倒立，两手距墙10至20厘米，手掌正向墙面，五指分开，抓紧地面，一条腿向上甩，一条腿蹬地，多试几次~上去了后可以练耐力，看能撑多久，多练~更具体的见我的另一个回答http://zhidao.baidu.com/question/98580090.html
柔韧~
下腰啦，拉腿部韧带啦，开肩啦，等等~
体力~
跑步，打篮球都可以锻炼你的体力~
感觉~
平时有事没事多听一些breaking的舞曲，看一些高手的跳舞视频，培养感觉！
多注意这几方面，把身体素质提升上去，再去找专业的指导，你会进步很快的~
加油~~~

战斗步

最基本的

先练好这个再说吧

补充...战斗步很多种...

我想锻炼的这方面就不用给你说了吧

只要臂力和腰力好就可以了

托马斯是衡量Breaking的学习程度

谢谢

望采纳

2，3头肌 腰力 感觉。。。

力量(俯卧撑),腰力(仰卧起坐),倒立,韧带(腿,肩),乐感,协调性,腿部的力量(绑沙袋跑步)