压左后腿时为什么右腰和右侧腹部会疼啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 05:24:15
竖叉时压腿

建议你压腿的时候，在上身面向正前方的情况下不要往前倾，最好保持直立或者稍微往后仰一些就不会出现那种情况了，如果做不到，那就你的软度问题，还需要多下功夫了！~~~

因为你的脚筋不够柔软，需要多锻炼。

拉伸岔气了。。