怎么治疗贫血

严重的话建议补充有机铁制剂和维生素C提高铁的吸收；

膳食之中用猪血或是鸭血包饺子，或是和绿色的蔬菜抄着吃的；红枣/小米红糖粥。或是喝红糖水

使用一些猪肝/鸡肝肝脏类的，但是不应多吃一星期内吃一次，一次不多于3两

可以多吃点瘦肉或是瘦肉粥等动物性食物，含血红素铁吸收不受影响，搭配一些新鲜的绿叶蔬菜

鸡蛋中含有铁少，但是吸收率高，正常人每天吃1个

食疗的时候多吃点猪肝、枸杞、当归之类的。。。
再辅助一点药物治疗，到药店去买点治贫血的药吃吃。

可以服用归脾丸,十全大补丸,补中益气丸等中成药,食品中红肉,山药,苹果,花生,红枣,都能补血,也可在食品中加熟地,当归,黄芪,女贞子,桑葚子,首乌等中药制成药膳.

可自制吃阿胶糕食补.
将纯阿胶块加热溶化后与核桃仁、芝麻仁混合，喜甜味者可多加入冰糖或蜂蜜搅拌后，置入器皿，待凝固成块后切小片食用，每天吃二至三片，冻藏储存。