脸上的伤疤怎么去掉？有没有特殊的办法？不要医院的广告！

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。还有你说的吸烟是最好的啊，还有喝酒~~。

还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。。。一定要坚持哈，一直喝下去，以后收益的是你的皮肤哦~~~

要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的，我用的是玫瑰纯露，和茶树纯露。。。感兴趣的话，可以试试的~~~

另外就是清洁方面的，洗面奶碱性不要太大了，不要以为洗干净就好了。。太干会使皮肤缺水，就会变得很油啦~~简单就说这些吧。。。

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对于疤痕疙瘩，护理方法很多，对于早期的疤痕特别是颜面部的瘢痕可用蜡块敷贴，蜡温不能过高；对于陈旧性疤痕，我们可以选择“微晶皮肤更新护理”进行修护：化妆后的皮肤是一种反渗透的现象，利用微晶皮肤更新护理可将这最外且硬化的表皮层的反渗透现象恢复正常，把氧气和营养引进基层。这种健康的交换使氧气及营养输入结缔组织，从而增加血液循环，帮助骨胶原加速产生。微晶皮肤更新是一套独特的护肤疗程，一次护理就感到明显效果，皮肤细嫩，美白及光泽亮丽，特别是暗疮留下的凹洞萎缩性疤痕。十次一个疗程，每周一次，一般可改善70—80％。

对于疤痕，我们还可以通过保健按摩改善血液供应减轻疤痕引起的症状，其步骤如下：

1，揉疤痕周围。用手指、手掌或掌根按揉疤痕周围组织25分钟。

2，推疤痕。按照疤痕的部位，从疤痕两侧分别向与肢体或身体垂直的方向推，反复数次。

3，抓提疤痕。用手指捏起或合手抓起疤痕，给予适度牵拉，做3次，使其深部组织受到刺激，有利于改善血液循环。

4，向心按揉。用手指或手掌按在疤痕周围向心按揉1—2分钟。

另外，我们还可以把生姜切片，轻轻摩擦疤痕，可以阻止其肉芽组织继续增生

不过，