我是因电脑引起的脊椎病吗，如何治疗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/16 06:30:58

放假回家了，总玩电脑了，一天给8个小时吧..
玩的时候倒是没感觉疼，就这两天，一起床，肩膀那特别疼，我是用凉席睡觉，不开空调，也不怎么开电扇
有什么防止这个疼的办法吗，我在网上做了份工作，需要一定的上网时间.
谢谢！！！！！！！

与受凉和劳损有关，多锻炼才行，尽量少用电脑，辅以刮痧，疏通经络,夜晚睡觉穿至少是半袖的衣服，肩腧穴最脆弱最容易吸寒气，千万别受凉，给你推荐中里巴人的经络养生，很好，经络保养很重要，不通则痛，一定要注意，睡觉时用颈枕，不要让脖子架空，否则一夜下来会很累

经常摇头晃脑就可以缓解....但不能根治~~

去中意按摩店质询保证你有收获！

长做头部、腰部运动。