长高问题，请各位大哥大姐给点意见，我想得到科学`专业的回答。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 08:36:41

我爸有178，我妈160。可我只有168，我89年21了，青春期严重挑食，也不锻炼。是不是有点先天优势后天不努力的感觉。现在弥补还行吗？

弥补吧。再不补就晚了。想长高使用“高人一等喷雾剂”吧。美国那边朋友介绍我用的，就是每天睡觉前要花2，3分钟时间使用。我用了效果很好啊，现在我弟也在用。

科学饮食，戒类谢酒。适当的做锻炼（这个过程是循序渐进的，一口吃不了一个胖子）。一定能长高的。我20岁才165现在23岁175怎么样差不多我就是那样过来，这种事是急不来的。

兄弟啊！我和你一样啊，身高和你一样，我也正烦恼着呢，你说，一个男孩才这么高，你说是不是很自卑呢！哎。。。