自从不穿内衣睡觉后觉得自己的胸部越来越小了？

不穿内衣睡觉有益女性胸部的健康，为了健康就不要太关心胸部的大小了，平常吃点木瓜炖牛奶之类的丰胸食品就好。也许是你一时没有习惯不带bra睡觉，太关心胸部了就感觉它小了！有时间做做挤胸的动作！

心理作用的可能性比较大，睡觉时不能穿BRA的，因为那样对身体，睡眠，乳房都不好。。。

宁愿不好看一点,睡觉时也别穿文胸,对健康不好的.健康的身体比什么都重要.

你现在的年纪?
不穿内衣睡睡觉有可能会发生你这样的情况,但是不要担心.
首先平时应该多做一点运动,这样有利于胸部结实一点(不是变硬,更不是让你做俯卧撑,只是普通的一些像健美操这样的运动),就不会外扩了.
还有就是,本来就不应该穿着胸罩睡睡觉,那样对胸部的血液和淋巴循环不利,容易引发很多问题.就算一直在外扩最好也别穿着睡.

不穿内衣睡觉是正确的，不必担心，你那是心理作用