曼秀雷敦和露得清的防晒霜哪个更适合军训？

曼秀雷敦会好一些

pa+是要2-3个小时抹一次
PA++要3-4个小时抹一次
PA+++要4-5个小时抹一次

军训最好选防晒指数高一些的

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

曼秀雷敦乐肤洁防晒润色隔离乳SPF30PA++

保护肌肤不受紫外线侵害，抑制油光，遮盖痘疤，呈现自然素肌感预防青春痘的产生，油性肌肤，粗糙肤质适合。紧致肌肤，并赋予肌肤...更多

保护肌肤不受紫外线侵害，抑制油光，遮盖痘疤，呈现自然素肌感预防青春痘的产生，油性肌肤，粗糙肤质适合。紧致肌肤，并赋予肌肤清爽润泽感PF30 PA++：紫外线是造成青春痘恶化的原因之一！加强日常防晒隔离，才能保护细致肌肤。防痘及舒缓：含Lsopropyl Methylphenol，深入毛孔，有效预防青春痘。帮助舒缓痘痘肌肤的不适。脂吸收：能吸收多余皮脂，持续保持不泛油光。清爽保湿：添加维他命C和E,能帮助清除因紫外线产生的自由基，保温滋润，维持肌肤弹性。妆前使用低刺激性微香性用途：脸部防晒隔离，预防青春痘使用方法：使用前请充分摇匀，取适量均匀涂抹于脸部

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露得清
指数高、清透
而且15分钟起效，曼秀雷敦的要30分钟才起效

这两款差不多啦

从质地。吸收情况方面综合起来看好像是曼秀雷敦会稍微好点

军训就在太阳底下暴晒