贝罗一次量得用多少?

1-2厘米吧。 要慢慢适应再根据情况加量。
要不然会很痛苦的。T T
尤其是再覆上保鲜膜。
还有我想告诉MM的是。这个DD是不靠他减重量的。
也就是对体重。效果微乎其微。

它只能起到减少纬度的作用。
我用了腿围减了3Cm。还是有配合点小运动。
像是散步。快走之类的。
强度大的运动还是不要了。会很辣。

没有~~~~起码我就是~~不是成功无反弹的
而是完全完全完全完全完全完全没有一点点点点点点效果~~
如果想用的话 建议用妮维雅的~
据说效果还不错 我也准备去买的

基本上是没用的