一个人总是多愁善感怎么办？？很多时候总会想到很多烦心的事……

如果这是你的性格问题，那只能说你要改变性格了。如果你性格中并不是这样多愁善感 那肯定是一个周期的心理 或者是天气 或者是其他的外界因素干扰你 让你心里不舒服容易沮丧 你可以听些快乐的音乐 比如王心凌的 也许你不爱听 但是你听听 也许会好点 另外你要建立自己感兴趣的事情 那样你把你的多愁善感给转移点 转移了目标让自己想别 的事情 也许就好些。

习惯而已。
试着改变这种状态吧。愁也是过一天，开心也是过一天。为什么我们不开心的消费我们的生命呢。希望你以后很开心

想的太多了

这个是态度问题，不如你出门走走，例如旅游，你看到更多的事情后就会发现没的什么可以烦的，因为这个世界上有太多的事了，我们的渺小，而我们的烦恼也是自己的徒增，其实也没什么大不了