我总是怕做错事，怎么办？

这种想法是多余的
咱们都是平凡的一个人 没有谁会时刻关注你
可以换个角度去看这件事
当你认为会出丑的事情 发生在别人身上你会怎么想。
仔细想想也没什么吧。
怎么想怎么做 不要想别人会怎么看你没人要看你
如果你怕这怕那 的伪装自己 就会给人一种很假的感觉
你说谁会喜欢跟这样的人交往 不会表达正常的情感 处处都在伪装
做事情大胆去做 最坏的结果是什么 能接受就做

要和同事朋友相处的融洽
我认为沟通还是主要的
还是那句话表达正常的情感
如果别人向你诉说一件事 或者发表观点
没有明显的错误 就不要反驳人家 学会顺着别人说
如果别人做成了一件 他认为很难或者你认为很难的事情
学着赞许别人
这样你会给别人一种有共同语言的感觉 会拉近心理距离
就会成为好朋友了
个人观点 仅供参考

我跟你很像，也是这样。
后来看了一些书，了解了自己的性格。先建议你去了解一下自。
平时以一定因为一些小事痛苦，一定担心自己做过一些事是不是很妥当，担心自己做的是不会得到别人的正面评价。同时担心自己的一些话让别人产生不好的想法。
其实很多事情都是自己主观的想法，其实事情总是不像你想的那么坏。这是因为你的性格有完美主义倾向，想一想是不是这样呢？

解决办法
1.是这和周围的人一起去做一些事，比如出去唱歌或者出去玩。
2.主动为别人做一些事，帮助别人，你会得到很多很好的评价。你会明白沟通不是特别难，每个人都是很喜欢和你交往。
3.天使能飞，因为他们把自己看的很轻，想一想很有道理。
4.可能你在众人面情滑到了，你觉得丢人，但是别人不一定这么看，他们可能不认识你，可能很快就忘了这件事，而你却久久不能释怀。所以看得淡点。

写了这么多，可是原创啊，希望对你有帮助，祝你成功摆脱烦恼。

每个人都会怕做错事，但你在做事的时候认真而有细腻一点，就不会担心出错了，你的担心就是说明你平常都是在小心翼翼做事的，缺乏了给自己的信任。
要相信自己。
至于人际关系方面
要学会相处