江映蓉为什么瘦那么快?

中午吃饱一点..
晚上吃少一点..
8点后不要吃东西...
多运动...
很有效~~~

每天都只吃一个苹果，晚上还要去跑步，真是苦了江小花同学了~~~~~~~

早上按时吃饭
中午吃够
晚上少吃一些
8点以后不要吃东西
上午下午使劲练习跳舞...

她可能是压力大 休息少
跳舞跳的吧

应该是跑步吧！快女十强有几个在减肥哦！听说早上4点就起来晨跑了，不瘦才怪。