我14岁 左右眼475 散光120 能戴美瞳么 对眼睛有伤害么

由于你的眼部还没有完全发育成熟，建议最好不要配戴，避免继发炎症感染而影响视力，最好到正规医院配戴框架眼镜。平时注意用眼卫生的护理。

你还是学生吗？14岁应该是吧~若是学生，还需努力用眼的话，建议不要戴，因为上面的色素多，不宜长时间佩戴。不是的话，若也不太用眼过度的话可以考虑戴隐形眼镜，这样可以起到美容的作用，眼睛不会变形，会变大，像我这种浮在眼皮上的双眼皮还能变成不近视之前的内双。这是形象方面的。
不当学生了，用眼不多，度数自然就稳定了。