u盘东西没了怎么恢复

U盘恢复丢失文件的方法如下：
1.使用自动化恢复软件
　　恢复软件(如Finaldata或EasyRecovery等)使用很简单，根据向导的指示操作就可以了。
　　2.手工恢复被删除数据
　　手工恢复的原理是直接在存储设备上寻找被删除文件的关键内容。这种方法适合恢复有明显特征而且结构简单的文件，如文本文件。如果文件很大，且分散于磁盘的不同位置，还需要根据文档的内部结构重新组织文档，才能彻底恢复数据。
　　3.找专业的数据恢复公司备份数据：由于数据很重要，所以首先要进行备份，万一出现误操作，还可以把U盘恢复到最初的状态。这一步很重要，并且U盘容量不大，备份不会占用太大磁盘空间。进行扇区级别的磁盘数据备份有很多工具，如Ghost、WinHex和DiskExplorer，下面主要介绍WinHex。WinHex是一个16进制文件工具，可以跳过操作系统的文件系统直接读取磁盘和U盘等设备，从而进行数据恢复.使用WinHex的“Tools”菜单下面的“Open Disk”命令，打开物理U盘。
　　(1)在WinHex中看到U盘的引导数据全是“FF”，分区表和文件系统完全丢失了。从“Edit”菜单中选择“Define Block”，选择起止为“Beginning of file”和“End of file”。
　　(2)然后再从“Edit”菜单中选择“Copy Block”→“Into New File”，把整个U盘的数据写到一个文件中(例如“u.img”)，这样就完成了U盘的备份。
　　(3)完成备份后，尝试用数据恢复工具Finaldata、EasyRecovery和Recover4All进行恢复，由于U盘容量很小，很快就搜索出很多文件，但是就是没有发现要找的那个重要文件，看来只能手工操作了。
　　(4)手工修复确定文件位置：询问朋友得知该文件是中英文混合的word文档，大部分是中文，含有少量英文，因此通过查找文件内容尝试恢复文件。用WinHex打开前面保存的U盘镜像文件(在镜像文件上进行数据恢复的好处是访问速度比直接访问U盘快，而且还可以避免破坏U盘原有数据。)选择“Search”菜单中的“Find Text”命令，从镜像文件中直接搜索文中包含的英文字符串“control neede