这个夏天水果怎么吃最安逸?

哈哈哥们,介绍你吃葡萄的方法.
就是把葡萄放冰箱,然后冻硬了.
拿吃来的时候冲下水就行了,皮会软的.
太安逸了的.

想吃就吃，得病了再说，不过也不会轻易得病的。
我每次都是把西瓜切一半儿，放冰箱里面，吃的时候再拿出来，用勺子挖着吃，效果不错。
买些梨，削皮切了放糖煮了凉了冰箱里，吃的时候连汤带水统统干了。
西红柿放冰箱里面，吃的时候，切切，放糖，现吃，不要切好了再放冰箱。那样效果就不好吃了。

夏天最实惠，又解暑最好的当然要数西瓜了。还解渴。利尿。药用价值很高哦。

西瓜

近日，桃子、李子、荔枝、香瓜等瓜果大量上市。来自北京一些医院门诊科的就诊情况显示，不少人由于水果的吃法不当，出现各种“水果病”，如荔枝病、过敏、腹泻、肠胃紊乱等。

四类人少吃桃，吃前用盐搓皮去毛

北京中医医院消化科主任张声生介绍，桃子纤维能预防便秘，同时也是补气养血佳果。但桃子再好也不能贪吃，否则易引起腹胀，还可能导致毛囊炎，也就是疖子。

相对来说，内热的人不宜多吃桃。拿桃子当饭吃易上火，口干、口渴、严重的还会长疖子。对于上火引起的便秘，吃桃子反而会加重便秘。消化不良者、对桃毛过敏者以及老人、儿童也不适合多吃桃。

吃前可用盐直接搓桃皮，再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。如果是刚从树上摘下来的鲜桃，最好放半天等其暑气散尽再吃，一天吃桃最好不超过两个。

李子加冰糖、荔枝浸盐水更健康

张声生说，成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。但李子果酸含量高，多吃伤脾胃，易引起胃痛，儿童不宜多吃。胃酸缺乏、食后饱胀、便秘者可适量吃一些。此外，未成熟的青李子千万别吃，否则会出现中毒现象。熟李子与冰糖一起炖，有润喉开音作用，适宜教师、演员音哑或失音者食用。

而鲜荔枝具有健脾生津、理气止痛的功效，体虚的人更适合吃。但荔枝性温热，多吃会口舌生疮、口臭口干甚至流鼻血。过多吃荔枝，尤其空腹食用，还会导致低血糖，出现头晕等症状。患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重虚火。可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解